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湖南法治報訊（通訊員 李昌春 唐海蓮 申馮文）傳承中醫(yī)文化，共享健康生活。為進(jìn)一步加強(qiáng)新時代衛(wèi)生健康文化建設(shè)，大力弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，推動中醫(yī)藥文化成為當(dāng)代青年促進(jìn)健康的文化自覺，2月18日晚，由共青團(tuán)道縣委員會主辦，道縣中醫(yī)醫(yī)院承辦的青年夜校“中醫(yī)養(yǎng)生體驗課”在道縣中醫(yī)醫(yī)院大會議室成功舉辦，來自社會各界的80余名青年朋友參加。

課堂上，道縣中醫(yī)醫(yī)院精心準(zhǔn)備的中醫(yī)養(yǎng)生體驗課程項目干貨滿滿。治未病科護(hù)士長黃蓉主管護(hù)師的《飲食養(yǎng)生》授課，從食物的“四氣”“五味”“升降浮沉”“歸經(jīng)”等內(nèi)在特性深入淺出地闡述了中醫(yī)食養(yǎng)的基本理論，指出飲食養(yǎng)生宜全面膳食，合理搭配，寒熱適宜，謹(jǐn)和五味，因人因地因時，以達(dá)滋養(yǎng)調(diào)理、御邪防病、延年益壽目的。康復(fù)科主任張朗副主任醫(yī)師的《告別“含胸駝背”—交叉綜合征康復(fù)》授課，結(jié)合現(xiàn)代人的坐、走、行等生活習(xí)慣，闡釋了什么是上交叉綜合征，并分享了個人在其病因探究、臨床診斷、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練等方面經(jīng)驗。治未病科主任陳俐副主任醫(yī)師的《治未病—健康管理之道》授課，從認(rèn)識亞健康、中醫(yī)治未病策略、亞健康的中醫(yī)管理方法、浮針治療頸椎病以及埋線減肥案例分享等方面詳細(xì)講述了中醫(yī)治未病的重要意義及健康管理知識。永州市名中醫(yī)毛美安主任醫(yī)師深入淺出解析了《調(diào)理脾胃與中醫(yī)養(yǎng)生》之間的關(guān)系，為夜校青年朋友傳授了“動為綱，素為常，酒少量，莫愁腸”的四大脾胃保養(yǎng)要訣，并強(qiáng)調(diào)，唯有珍惜健康、維護(hù)健康、創(chuàng)造健康，才能享受健康。

同時，課堂上還精心準(zhǔn)備了中藥藥枕、藥浴包、膏方、面膜、制劑等30多種中藥特色產(chǎn)品展示，并邀請知名中醫(yī)專家、醫(yī)護(hù)骨干現(xiàn)場為學(xué)員把脈問診，提供望、聞、問、切健康咨詢、中醫(yī)耳穴壓豆、推拿、拔罐、棍針、穴位貼敷等特色體驗服務(wù)，還贈送了醫(yī)院特制中藥養(yǎng)生茶、中藥香囊的健康大禮包。

道縣青年夜校中醫(yī)養(yǎng)生課堂的成功舉辦，點(diǎn)燃了年輕人對健康知識的重視和對中醫(yī)藥養(yǎng)生知識的渴求。參會學(xué)員紛紛表示此次體驗課收獲滿滿，獲益匪淺；以后將繼續(xù)保持“白天上班、晚上學(xué)中醫(yī)”的工作、生活、學(xué)習(xí)模式，堅定中醫(yī)藥文化自信，讓中醫(yī)藥文化知識更好地服務(wù)于個人、服務(wù)好家庭。

作者：李昌春 唐海蓮 申馮文

責(zé)編：左爽

一審：曾金春

二審：伏志勇

三審：萬朝暉

來源：湖南法治報